Waarom K4D

In een goede sfeer, onder bekwame, respectvolle Krav Maga Expert level trainers jezelf en elkaar fysiek/mentaal weerbaarder te maken, met mannen en vrouwen, jong en ouder lekker stevig werken aan je veiligheid en gezondheid. Minimaal 2 instructeurs per les, dus alle aandacht. Minimaal 1 instructeur voor 1 levelgroep. Jouw eigen level en focus staan centraal. Kwaliteit voor kwantiteit.

Laatste nieuws

Krav Maga Hoofddorp is AVG conform

Kom trainen direct van de bron bij Krav4Defense, proud and loyal IKMF member in Hoofddorp! Kijk voor meer info over het lidmaatschap voor volwassenen onder lid worden en tarieven op deze site en kom gratis een proefles volgen.

Start bij Krav4Defense met de basis van het Krav Maga IKMF-IMI systeem. Een basis die het Krav fundament legt voor meer, veel meer.  Schroom niet en doe gratis een keer mee!  Er is weer voldoende ruimte in de startgroep!

Wist je trouwens dat K4D de éérste echte Krav Maga school was met alléén maar internationaal IKMF erkende Expert level instructeurs én al meer dan 10 jaar in Hoofdddorp zit?    
E 112






Krav Maga Hoofddorp is #1 in Krav Maga met inhoud en kwaliteit.

When the shit hits the fan, you will not rise to the occasion, you will default to your training!!!

Dus laat je niks op de mouw spelden door een certificaten producerend schooltje of bondje, get real, train real, act real!

IKMF 4 LIFE / Krav4Defense

 

 

Serge Westercappel, E1
CIVILIAN INSTRUCTOR /COMBAT FIGHTER INSTRUCTOR /LAW ENFORCEMENT INSTRUCTOR/WOMEN SELFDEFENSE INSTRUCTOR




Helaas heeft Serge geen gelegenheid meer om bij de eerste IKMF NL Expert team school, Krav4Defense, te blijven. We gaan hem missen. Hieronder heeft Serge zijn persoonlijke afscheid aan de hele club verwoord;

Krav4Defense,

Door een persoonlijke keuze in wonen ,werk en relatie, zal ik helaas moeten stoppen met het lesgeven bij Krav4Defense. Zoals het er nu uitziet, zal mijn laatste les zijn op maandag 17 december 2018. Krav4Defense zal dan het jaar afsluiten met de Rumble en healthy snack. In de afgelopen jaren is Krav Maga een onlosmakelijk deel van mijzelf geworden. Met als hoogtepunten de IKMF Combat Fighter Course, Civilian Instructor Course, Law Enforcement Instructor Course en het behalen van mijn Expert 1 level. Eerlijk gezegd kan ik mij op dit moment geen leven zonder Krav voorstellen, maar het is zoals het is. Daarom vind ik een beslissing als deze ontzettend ingewikkeld en raakt het mij diep.

Toen ik meer dan 10 jaar (in februari 2008) geleden een zaal aan de Dussenstraat in wandelde, had ik niet kunnen bedenken dat Krav mij zo zou grijpen. Maar het was niet alleen Krav, ook de instructeur (Ronald) die voor de groep stond. Hij probeerde ons op een leuke en begrijpelijke manier mee te nemen in het samen trainen en ons de drills van Krav te leren. Dit deed hij op geheel eigen wijze en vanuit zijn ervaring. Met een haviksoog voor details, dat oog zorgde er soms voor dat wij een hele les stonden te bewegen in een fighting stance met alleen maar straight punches. In die jaren dat ik bij Ronald in de les stond, heb ik bizar veel geleerd. Inmiddels zijn we een aantal jaren verder en van die eerste groep kravisten die gestart waren bij Krav4Defense, zijn er enkelen overgebleven, waaronder Dennis en ik.

Nu ik zelf voor de groep sta, probeerde ik op mijn manier dat wat ik weet over te brengen op jullie. Vanuit mijn eigen ervaring, op mijn manier. Ja, die is soms fysiek, ja, die is soms als een drill sergeant en ja, dat is soms vervelen. Maar als je buiten staat en je moet aan de bak, heb je geen tijd om na te denken, dan moet het gas er op en handel je primair met de tools die wij samen getraind hebben. Ik vertrouw er op dat het je enorm zal helpen en hoop tegelijkertijd dat je ze nooit nodig zal hebben.

Aan alles komt een einde dus ook aan deze periode in mijn leven. Uiteraard weet niemand wat de toekomst brengt en misschien kruipt mijn Krav bloed daar waar het niet gaan kan. Ik wil jullie allemaal bedanken voor de inzet en toewijding, die een ieder op zijn of haar niveau heeft laten zien tijdens mijn lessen. Veel geluk voor de toekomst en zorg dat je blessurevrij blijft.

So you may walk in peace.

Kida,

Serge

 

Serge, op de laatste training geven we je allemaal eerst nog even de K4D groepsknuffel (de walk of pain ;-) ) en mocht je nog een keer tijd vinden voor een leuke zinvolle training, dan zien we elkaar weer, ga je goed kerel,

Dennis, Frank en Ronald xxx en natuurlijk ook van alle leden, xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ;-)